新着情報
2015 / 01 / 31 13:27
2月のアロマ&ハーブレッスン
今月のテーマは『肩こりさんのためのアロマテラピー』
多くの人が悩まされている肩こり…運動不足や姿勢の悪さやクセ、冷えなど原因はさまざまです。
まずは、自分の状態を知ることからはじめましょう。
肩こりのタイプ別のアロマケアやセルフマッサージを紹介しながら、実際にやってみます。
肩こりでお悩みの方、アロマケアを始めたい方のご参加お待ちしてます。
日時:2月14日(土)・18日(水)・他(お問い合わせください)
内容:肩こりのタイプとアロマ活用法、おすすめ精油
マッサージバーム作り
費用:2,200円+税
持ち物:タオル2枚
お電話またはメールでご予約をお願いします。
〈2月のアロマクラフト〉
①からだを温めるバスソルト作り 500円
岩塩と精油、生姜でバスソルトを作ります。
②花粉症対策☆アロマミスト作り 864円
香り成分が鼻づまりをやわらげ頭をスッキリさせます。
空間やマスクにスプレーするアロマミストを作ります。