feel～アロマ・食・yoga～開催のご案内です。

管理栄養士・ヨガインストラクター・アロマセラピストの3人が、こころ豊かに健康に過ごすためのヒントをお伝えしていきたいという思いで始めたワークショップ『feel』。

今回は「ｍｙライフスタイル～夏を涼しく静かに過ごす工夫～」をテーマに、生活に取り入れられる工夫をお話していきます。

夏を快適に過ごすための調理法や食事、ヨガ瞑想法など盛りだくさんな内容です。

アロマでは数種類の香りを紹介し、ルームスプレーを作っていただきます。どんな香りができるかはお楽しみに。

アクティブな夏だからこそ、こころ静かに自分のからだの声をきいてみませんか。

日時：7月27日（日曜）午前10時30分～午後1時30分

場所：とやまスローライフフィールド

料金：4800円（ランチ付・ルームスプレー代込）

ご予約・お問い合わせはRose de May（076）492－3335までお願いします。